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每逢過年小朋友們一定是最開心的啦，紅包收到手軟，零食吃到嘴軟！不過寒假總是如此的短暫，轉(zhuǎn)眼假期馬上就要過去了。每年此時，小朋友總會出現(xiàn)或多或少的開學(xué)綜合癥。現(xiàn)在讓我們來看看如何能夠緩解吧~
開學(xué)綜合癥
是指在假期結(jié)束之后，學(xué)生表現(xiàn)出的一種明顯不適應(yīng)新學(xué)期學(xué)習(xí)生活的非器質(zhì)性病態(tài)表現(xiàn)。
主要表現(xiàn)為注意力不集中、害怕上學(xué)、情緒焦躁等。
很多家長也發(fā)現(xiàn)在假期開學(xué)交替的這段時間，孩子表現(xiàn)出早上起不來、不想學(xué)習(xí)、作業(yè)還未完成等一系列行為令家長大為擔(dān)心。
讓我們來看看專家支招：家長試試這樣做
孩子學(xué)習(xí)成績差怕上學(xué)，怎么辦? 家長先要調(diào)整好心態(tài)，不以“分?jǐn)?shù)”作為評價孩子的唯一標(biāo)準(zhǔn)，也讓孩子感受到“不管怎么樣，爸爸媽媽都是關(guān)愛自己的”。肯定孩子“與他人比較”體現(xiàn)出來的進取心，積極發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，適時表揚，讓孩子樹立起自信心。 學(xué)過的很多都忘了，孩子很焦慮怎么辦? 家長對孩子新學(xué)期將學(xué)的知識要心中有數(shù)，幫助孩子制定復(fù)習(xí)計劃，及時復(fù)習(xí)與新內(nèi)容關(guān)系密切的知識，鼓勵孩子對自己要有信心。督促孩子當(dāng)天作業(yè)當(dāng)天完成，盡可能消化老師當(dāng)天所講的內(nèi)容。每晚至少安排10分鐘的時間進行預(yù)習(xí)，做好第二天的聽課準(zhǔn)備。 孩子注意力變分散，老磨蹭怎么辦? 假期后孩子注意力分散，做事磨蹭、做作業(yè)時間長，這是由于對時間的概念變得模糊的原因，家長最重要的是幫助孩子建立起時間概念。 理解力下降，聽不懂老師講課怎么辦?
不少孩子“開學(xué)恐懼癥”的表現(xiàn)就是理解力下降，尤其是低年級的孩子，常聽不懂老師講什么，嚴(yán)重影響孩子聽課的效果，還會落記作業(yè)，第二天又被批評，更是不想回學(xué)校。其實，這個問題只要家長引導(dǎo)得好，很快就會消失的。
剛開學(xué)，小朋友們的心理一定有一定的落差，這種時候家長要尤其關(guān)注哦！多和小朋友聊聊天，談?wù)勗趯W(xué)校中發(fā)生的有趣的事情，讓孩子覺得校園生活也是非常豐富多彩的。
最后，祝各位小朋友開學(xué)愉快啦！
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